NU EVEN NIET!

pose

Waarom wil iedereen tegenwoordig zo fit en gezond doen? Het ene recept nog cleaner dan het andere, Transformation Thursdays, lage vetpercentages en legdays die verdacht veel weg hebben van een SM introductiemiddag. Ik word er soms misselijk van om te zien hoe goed Nederland bezig is.

Ik vraag me wel eens af of het echt allemaal zo overdreven moet. Waarom vrouwen hun slappe buikjes niet gewoon liefkozend in stand houden en als profielfoto gebruiken voor WhatsApp. Waarom drildijen verstopt worden terwijl ze het middelpunt van de aandacht kunnen zijn op een drukke picknickmiddag in het Vroesenpark. Want dat is toch wie we echt zijn? Let’s keep it real girls! Ik weet niet hoe het met jullie staat (of hangt), maar ik heb absoluut geen ‘IG lichaam’. Theezakjes, littekens, striae, cellulitis, zadeltassen, spataders, noem maar op, ik heb het allemaal. Wat had ik graag een wespentaille en strakkere benen gehad. Maar dat heb ik niet en als ik er ook maar een béétje bij in de buurt kom, heb ik er zoveel voor gelaten en tegelijkertijd zoveel voor moeten doen.

Ik weet dat dit vreemd klinkt uit de mond van een Ladies Only Trainer die 82% van de week zeer gezond eet en vaker traint dan dat ze haar woonkamer dweilt. Maar eens per week, meestal van zaterdagmiddag tot zondagavond, kan het me geen chubby reet schelen. Dan is mijn lichaam niet meer mijn tempel, maar een verdorven Sodom en Gomorra, waar normvervaging heerst en ontucht en overspel plaats vindt. Alleen dan met verkeerde koolhydraten, suikers en vetten.

Terwijl ik driftig op mijn toetsenbord tik, snuif ik de frituurlucht op van de zelf gesneden dikke frieten die ik bak. Ik sta op en pak een ongeopende fles rode Fernandes en een pot mayonaise uit de koelkast. Het is namelijk tijd om te (vr)eten. Yasss! Ik vier dat ik er weer een week met gestoomde kip, koolvis, broccoli en rijstwafels voor heel regio Rijnmond op heb zitten. Dit ritueel herhaalt zich week in week uit. Al maandenlang. En alles voor een killer body wat eens weer zal stralen op het podium.

Screenshots, pins en notities van de meest duivelse lekkernijen sieren mijn telefoon al sinds dinsdagavond. Want dat is hetgeen wat mij op de been houdt. De gedachte aan al die goodies bezorgt mij wekelijks een opwindend solo voorspel. Hoe zal de structuur aanvoelen op mijn tong? Neem ik eerst een klein hapje of zet ik mijn tanden er volledig in? Ik ben benieuwd wat de zorgvuldig uitgekozen verzameling E-nummers deze keer bij mij los zal maken.

Net als de meeste fitgirls heb ik doelen. Die doelen ga ik halen, maar ik ga ook genieten van het leven en daar hoort lekker eten bij. Natuurlijk hoeft dat niet zo overdreven, maar ik neem het er van nu het nog kan. Hoe dichter bij de fitnesswedstrijd, hoe minder je mag (vr)eten.

Mijn euforie van “Nu even niet” is trouwens van zeer korte duur. Ik ben namelijk helemaal niet misselijk van fit en gezond bewegend Nederland, maar van al die dikke frieten met mayonaise die ik naar binnen heb gewerkt….

De wedergeboorte van een blogbabe

De wedergeboorte van een blogbabe

Het is een hele tijd geleden dat ik de digitale pen heb gepakt om een en ander te noteren. Hm… nee, dat klopt niet en laat ik het nieuwe jaar vooral niet beginnen met leugens. De digitale pen is altijd aanwezig geweest in mijn cyberklauwtjes, alleen zijn de stukken tekst die eruit voort zijn gekomen nooit afgemaakt en gepost. Dus vandaar dat jullie zo lang niets van mij gelezen hebben.

Want ik was zó ont-zet-tend druk. Ook al heb ik net als Beyoncé 24 uur in een dag. Die sneller voorbij lijken te gaan dan ooit. En juist dat snelle verloop van de dagelijkse uren heeft mij doen inzien dat de dingen die je echt leuk en belangrijk vindt tijd moeten krijgen. Dus naast het trainen in de sportschool, gezond eten en cheaten in het kwadraat tot de vierde macht, krijgt bloggen een ereplaats op mijn bucketlisttribune.

Uitgerust met een nieuwe digitale pen en notitieblok (lees: Evernote, Wunderlist en roodgelakte nagels) ga ik ervoor. Ik ben terug van bloggeweest! Je zult je waarschijnlijk afvragen waar ik al die tijd ben geweest en wat ik zoal heb uitgevoerd. Nou, ga er maar eens even goed voor zitten of zoek steun bij de dichtstbijzijnde muur, want: IK HEB EEN MAN IN MIJN LEVEN! Hang de vlag uit en bel Hart Van Nederland want deze oude vrijster heeft er één binnengehaald en ruim 100 kilo schoon aan de haak geslagen!

Sterker nog, ik heb De Man in mijn leven gevonden en ik ben zo gelukkig. De Man en ik wonen nu samen in een rijtjeshuis in een keurige wijk op stand iets buiten Rotterdam. En ik heb een upgrade gemaakt van single fitmom naar huisvrouw annex kantoorkenau met 3 kinderen die ook nog Ladies Only Trainer is. Nu ik dit noteer in mijn digitale notitieblok onder mijn roze tabblad vraag ik me eigenlijk af of het wel een upgrade is, maar goed.
Het is af en toe best pittig, want als iedereen thuis is, bestaat ons huishouden uit 5 personen. En die personen moeten allemaal eten, hebben allemaal vuile was en laten allemaal weleens wat spullen slingeren. Het merendeel ervan moet zelfs nog ingestopt worden (ook al zijn ze stoer en vertonen ze haantjesgedrag). Maar ik geniet met volle teugen van het bruisende gezinsleven. Tien jaar geleden had ik trouwens bij de vorige zin liever ‘nachtleven’ ingevuld i.p.v. ‘gezinsleven’.

Ja, mijn mond viel er ook van open hoor. Maar ik ben nog steeds dezelfde. Die chick met een onnoemlijke drang om flexend het podium op te gaan bij een fitnesswedstrijd in de Bodyfitness categorie. Die chick die haar mond vol propt met M&M’s met pinda’s, slagroom, wafel en Nutella en er dan al smakkend een a capella twerk in de keuken uit gooit. Die chick gaat vanaf nu dus vaker bloggen. Elke week zelfs. For the blogbabe has reborn!

De ‘Eet Je Fit’ Race

DSC_1072

De ‘Eet Je Fit’ Race

Wil je slank en fit de zomer in? Juist door meer te eten kun je afvallen en meer energie krijgen. Het plan werkt met complete menu’s, boodschappenlijsten en een handige app. Persoonlijke begeleiding door Ladies Only Trainer Samantha

 

Waaruit bestaat de ‘Eet Je Fit’ Race?

 

  • 12 weken plan met lifestyle advies
  • Beweegadvies
  • 16,50 per week
  • Handige app, menu- en boodschappenlijsten
  • Persoonlijke begeleiding
  • Het hele gezin kan meedoen
  • Veel eten en toch afvallen
  • Verlies 5 tot 10 kiloin 12 weken
  • Blijvend resultaat